{"id":15883,"date":"2026-10-19T18:12:26","date_gmt":"2026-10-19T16:12:26","guid":{"rendered":"https:\/\/reken-erleben.de\/?p=15883"},"modified":"2026-10-19T18:12:26","modified_gmt":"2026-10-19T16:12:26","slug":"lachen-ist-gesund","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/reken-erleben.de\/?p=15883","title":{"rendered":"\u201eLachen ist gesund!\u201c"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>19.10.2026 Reken<\/strong> (pm). Der Verein \u201eLeben im Alter in Reken e.V.\u201c l\u00e4dt ein zur Informations- und Mitmachveranstaltung \u201eLachyoga, wie geht das?\u201c mit Physiotherapeut Daniel Brun \u2013. Die Veranstaltung findet statt am Dienstag, den 24. November 2026 um 16 Uhr (Dauer ca.1,5 Std.) im Rekener Vereins- und Bildungszentrum &#8211; Nebengeb\u00e4ude, Am Wehrturm 13 (N\u00e4he Feuerwehr).<\/p>\n\n\n\n<p>Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, bei dem jeder ohne Grund Lachen kann. Dazu braucht es keinen Humor, Witz oder Comedy. Mit Lachyoga\u00fcbungen in einer Gruppe wird die kindliche Verspieltheit angeregt. Lachyoga beinhaltet eine Kombination von Lach\u00fcbungen mit tiefer Yoga-Atmung. Es ist eine wissenschaftliche Tatsache, dass der K\u00f6rper nicht zwischen simuliertem und echtem Lachen unterscheiden kann. Der physiologische und psychologische Nutzen ist der Gleiche. Lachyoga f\u00f6rdert die gute Stimmung durch Freisetzung von Endorphinen, reduziert Stresshormone, st\u00e4rkt das Immunsystem, erh\u00f6ht den Sauerstoffgehalt, vor allem und ganz besonders im Gehirn, unterst\u00fctzt die eigene Leistungsf\u00e4higkeit, steigert die pers\u00f6nliche Kreativit\u00e4t und f\u00f6rdert den Teamgeist. Lachyoga ist \u00fcberraschend, hat eine emotionale Ansprache und eine einfache Botschaft.<\/p>\n\n\n\n<p>Alle Interessierten sind herzlich eingeladen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>19.10.2026 Reken (pm). Der Verein \u201eLeben im Alter in Reken e.V.\u201c l\u00e4dt ein zur Informations- und Mitmachveranstaltung \u201eLachyoga, wie geht das?\u201c mit Physiotherapeut Daniel Brun \u2013. Die Veranstaltung findet statt am Dienstag, den 24.&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10850,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-15883","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-termine"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/reken-erleben.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15883","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/reken-erleben.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/reken-erleben.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/reken-erleben.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/reken-erleben.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=15883"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/reken-erleben.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15883\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15884,"href":"https:\/\/reken-erleben.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15883\/revisions\/15884"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/reken-erleben.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10850"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/reken-erleben.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=15883"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/reken-erleben.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=15883"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/reken-erleben.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=15883"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}