Informationsveranstaltung mit Sibille Wildermuth

LiA Logo EF06.06.2019 Reken (pd). Der Verein „Leben im Alter in Reken e.V.“ und die Gleichstellungsbeauftragte der Gemeinde Reken laden ein: Entspannung und Stressbewältigung für pflegende Angehörige.


Sibille Wildermuth: Gesundheits- und Entspannungspädagogin und Bildungsreferentin im Gesundheitsbereich, Praxis Sichtwechsel, Velen Ramsdorf

Datum: Dienstag, 18. Juni 2019

Uhrzeit: 16:00 Uhr

Ort: Nebengebäude Vereins- und
Bildungszentrum (Am Wehrturm 13)

Angehörige eines pflegebedürftigen Familienmitglieds leisten unendlich viel, oftmals über einen längeren Zeitraum. Neben der oft hohen körperlichen Anstrengung ist es auch die psychische Belastung, die unbemerkt viel Kraft und Energie beansprucht. Nicht selten kommt es zum Zusammenbruch.
So ist es gerade für pflegende Angehörige wichtig eine Möglichkeit zu finden, Pflege und Betreuung zu leisten, ohne sich selbst dabei zu vergessen. Die Referentin wird Möglichkeiten vorstellen, im Alltag gelassener zu reagieren und so dem Stress vorzubeugen sowie Tipps zu einfachen Entspannungstechniken geben.

Alle Interessierten sind herzlich eingeladen.

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